Benodigdheden:175 gr sperziebonen1 rijpe handpeerVoorbereidingstijd: 7 minutenKooktijd: 6 minutenIngevroren houdbaar:  2 maandenhoeveelheid: ca. 5 portiesBereiding:Haal de draadjes van de bonen en was de bonen. Snijd ze in stukjes van ca. 2 cm.Schil de peer, snijd haar in vieren en verwijder...

Benodigdheden:300 gr diepvriesdoperwtjesVoorbereidingstijd: 1 minuutKooktijd: 5 minutenIngevroren houdbaar: 2 maandenhoeveelheid: ca. 8 portiesBereiding:Breng een bodempje water in een pannetje aan de kook. Voeg de doperwtjes toe, zet het vuur laag en het deksel op de pan en kook de doperwten...

Benodigdheden:250 gr goene aspergesVoorbereidingstijd: 10 minutenKooktijd: 15 minutenIngevroren houdbaar: 2 maanden hoeveelheid: ca. 5 portiesBereiding:Snijd de houterige onderkanten (ca. 2 cm) van de asperges en snijd de asperges in stukjes van ca. 5 cm.Breng een bodempje water in een...

Benodigdheden:300 gr (mini) worteltjes (hoe kleiner de worteltjes, hoe zoeter)Voorbereidingstijd: 4 minutenKooktijd: 7 minutenIngevroren houdbaar: 2 maandenHoeveelheid: ca 5 portiesBereiding:Was de worteltjes. Breng een bodempje water in een pan aan de kook. Doe de worteltjes in het kokende water,...

Benodigdheden:250 gr verse aardbeienVoorbereidingstijd: 2 minutenKooktijd: 2 minutenIngevroren houdbaar: 2 maandenHoeveelheid: ca. 5 portiesBereiding:Spoel de aardbeien onder stromend water af en verwijder het kroontje vlak voordat u ze gaat bereiden.Breng de aardbeien in een steelpannetje samen...

Benodigdheden: 2 verse perzikken   Voorbereidingstijd: 15 minuten Kooktijd: 5 minuten Ingevroren houdbaar: 2 maanden Hoeveelheid: ca 6 porties   Bereiding: Breng een ruime hoeveelheid water aan de kook in een middelgrote pan. Snijd een kruis in het velletje van elke perzik. Leg de...

Benodigdheden: 1/2 appel 1 rijpe, middelgrote tomaat 1 mandarijn   Bereidingstijd: 7 minuten Ingevroren houdbaar: 2 maanden Hoeveelheid: ca. 4 porties   Bereiding: Rasp de geschilde appel heel fijn. Snij de tomaat in stukjes en draai ze door een pureerzeef. Knijp de mandarijn uit boven...